top of page

Критерии для гыпов и данов
Приводящиеся критерии основаны на примерном подсчете числа дней и часов, которое необходимо затратить для достижения уровня 1-го дана, а также подсчете времени, требующегося для достижения более высоких данов.
Рассматриваются три тренировочные программы, которые могут использоваться начинающими:
1. 18-мечячный курс (702 часа): 6 тренировок в неделю по 1,5 часа каждая.
2. 30-месячный курс (585 часов): 3 тренировки в неделю по 1,5 часа каждая.
3. 12-месячны курс (1248 часов): 6 тренировок в неделю по 4 часа каждая.

bottom of page